非營利組織「美國環境工作組織」(Environmental Working Group,EWG)每年都會釋出一份名為「The Dirty Dozen」的蔬果農藥殘留量排名。該組織會審視超過四萬份由美國食品藥品監督管理局(FDA)檢驗過的樣本,並根據資料列出一份清單。
今年農藥殘留量最多的蔬果,依照排名為:草莓、菠菜、羽衣甘藍(kale)、油桃(nectarines)、蘋果、葡萄、桃子、櫻桃、梨子、番茄、芹菜,和馬鈴薯。
同時,EWG 也釋出了一份有較少農藥殘留的「The Clean Fifteen」蔬果清單,榜上依序分別為:酪梨、甜玉米、鳳梨、冷凍碗豆、洋蔥、木瓜、茄子、蘆筍、奇異果、高麗菜、花椰菜、哈密瓜、綠花椰菜、蘑菇,及蜜瓜(Honeydew Melons)。
和去年的排行榜相較之下,羽衣甘藍是今年才新加入的蔬菜。根據檢測結果顯示,即使經過消費者的第一次沖洗,超過 92% 的羽衣甘藍還是會被檢驗出含有至少兩種的農藥。雖然羽衣甘藍近期越來越受歡迎,但其實它一直到了 2009 年才被初次列入美國農業部的常規生產檢查中。
EWG 建議,消費者如果要購買「The Dirty Dozen」名單裡的蔬果時,應該盡量購買有機的產品。不過,如果找不到有機產品或是有機蔬果太貴的話,還是應該多攝取新鮮蔬果,即使是用非有機方式栽種的。EWG 研究分析人員伯恩斯(Carla Burns)表示:「比起可能的農藥殘留,攝取豐富的蔬果所帶來的健康好處更重要。」
資料來源:CBS News−Kale added to annual list of fruits and veggies with most pesticides
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