春季是個過敏的季節，尤其某些城市更加嚴重。而過敏的季節每年越來越長、越來越嚴重，科學家認為此狀況與氣候變遷有關。
根據美國過敏、哮喘及免疫研究所的數據，患有季節性過敏症的人數在今年出現高峰，也稱為「花粉熱」或「過敏性鼻炎」，尤其是東北部和東南部的人最為嚴重。
春天和秋天都有過敏季節，常有這些症狀：灼熱且癢的眼睛、一直流鼻水或鼻塞。在過去，過敏季持續27天之久。
越來越溫暖及潮濕的冬天可能就是原因。氣溫升高、全球氣候模式產生變化及空氣中傳播花粉的水平持續增長，都會影響健康。根據最近發布的報告，對於那些家族有過敏史的人來說，這項結果將會造成更強烈的過敏反應。「有些研究表示暖化導致我們身處的環境花粉季節變得更早一點，並且持續得更長。」美國過敏、哮喘及免疫研究所前副總裁Stanley Fineman說。「最近來說，患者受過敏症狀所苦的時間更長了，因為他們更長時間接觸到花粉。」
數百萬美國人正在經歷Dr. Clifford Bassett所稱的「過敏爆炸」。「氣候變遷、全球化和空氣污染都是其中的原因，將一些新的細菌引入我們的環境造成不必要的痛苦。」紐約過敏和笑喘護理總裁Dr. Clifford Bassett說。
現在來說，橡樹、楓樹和樺樹正以更高速生產粉狀物質。一名紐澤西州男子在Facebook上發布的影像中記錄了花粉風暴，該影像已經超過400多萬次觀看。
如果你的過敏症狀十分嚴重，則應該做好一些準備：
戴帽子
最好是寬緣帽子。此外，如果你有用髮膠，要注意髮膠可能使得花粉更容易被沾染，花粉就可能沾染到你的床單、枕頭套和被單上。
不要在繩子上晾衣服
使用烘乾機將衣服洗乾，因為掛在外面易使得衣服沾上花粉。
在室內運動
在高花粉的日子，考慮在室內運動，特別是你對季節花粉非常敏感的日子。在溫暖、乾燥及多風的日子裡，常出現高量的花粉。
了解每日天氣
高花粉指數的日子常出現在溫暖、乾燥及多風的日子裡。每天應該要查詢天氣預報，了解是否可能為高花粉指數的日子。
確認你的季節性過敏
是過敏還是感冒，還是別的病況？ 過敏測試可以幫助確定敏感度，並制定更加個人專屬和成功的治療計劃。Bassett說：「建議民眾有過敏工具包，不只是用藥，還要配太陽鏡、帽子和鼻用鹽水。」
資料來源：Allergy explosion’ across much of the country linked to climate change
