「找到你的熱情所在」是從大學生到退休人士都知道的尋求幸福的口頭禪。但根據史丹佛大學和耶魯−新加坡國大學院（Yale-NUS）的一項研究，實際上，這可能是一項不太好的建議——可能會讓人們更難理解他們到底喜歡做什麼。
為什麼？ 這項發表於心理科學雜誌的研究表示，「找到」一個人的激情的想法，意味著人們有內在的興趣等著被發現，如果你能夠簡單地弄清楚他們是什麼，你就能神奇地擁有這項熱情。
研究發現，事實上擁有這種心態的人，更有可能在遇到阻礙時，放棄他們新發現的興趣。 相反地，研究人員說，通過開放的心態、鑽研新主題，並願意投入一些工作，才是真正建立熱情的方法。
研究初期主要關注那些對智力有「固定」與「成長」思維模式的人——也就是說，是否認為智力是固定的（要嘛擁有它，要嘛你沒有），或者可以培養致力。 在這項研究中，研究人員研究了相信智力是固定不變，與相信時間可以培養智力的人之間的差異。
他們進行了五次實驗，涉及470名學生參與，他們招募了本科生，他們認為「模糊」（對藝術和人文學科感興趣）或「技術」（對STEM主題感興趣）。 他們讓學生閱讀了兩篇文章，一篇關於技術，另一篇關於文學批評。研究發現那些對智力抱有固定思維的人，對於他們感興趣的領域之外的文章抱持的態度並不開放。
在另一項實驗中，學生們看到了一個關於黑洞和宇宙起源的影片， 但是當被要求閱讀關於同一主題的更密集的科學文章時，具有固定心態的學生比那些認為可以培養興趣的學生更快地失去興趣。
「他們很年輕，而且他們正處於生命中的某個時刻，因為他們必須走出去尋找熱情所在。」Yale-NUS助理教授Paul O’Keefe說道，也是該論文的第一作者。「他們可能正在等待熱情觸發發生——『哦，是的，畢竟這是我的興趣』與『也許我會接受這個天文課，儘管看起來很難。』作比較。」
史丹佛大學心理學教授Carol Dweck也是這項研究的合著者，她說她的本科生「剛開始會著眼於找到他們的熱情，但最後反而是關注怎麼培養他們的熱情的過程。」
「培養一系列的興趣也可以提高你的成績，並預測你未來的成功。」O’Keefe說，這是因為過於狹隘地關注某種興趣會導致人們錯過在其他領域發展知識，而那些錯過的知識，也可以幫助他們在自己的領域取得成功。
具有成長思維的學生「更深入、更熱情地參與他們的課程，從而更好地學習。如果[他們]對以前的興趣之外的東西更加開放，那麼他們可能會看到他們正在學習的東西，和其他東西之間的關聯。」O’Keefe說。
資料來源：Find your passion? That’s bad advice, scientists say.
