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繼前幾天的UC耗時15年研究：酒精比運動更有效延長壽命，另一篇新聞也表明這項研究也指出，適量的酒精和咖啡可以延長壽命。
研究還發現「喝適量酒精或咖啡的人的壽命比不喝的人長」、「70歲以上超重的比普通體重或體重不足的人壽命還長。」
「我對此沒有任何解釋，但我堅信，適量飲酒可以延長壽命。」該研究的一位關鍵研究人員Claudia Kawas最近在奧斯汀舉行的美國科學促進會會議上說。
研究發現，每天喝兩杯啤酒或葡萄酒的受試者的早逝率降低了18％，而每天喝兩杯咖啡的受試者的機會減少了10％。
但是，你仍然應該運動。同樣的研究發現，經常鍛煉以及保持忙碌的正常愛好，也是延長壽命的關鍵。
資料來源：Alcohol and coffee can help you live past 90, study says
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